脖子低頭抬頭一頓一頓的

      需要去醫(yī)院做個檢查確診病因然后才能對癥治療的，平時要注意多休息不要勞累，熬夜，需要多增加營養(yǎng)提高免疫力增強體質(zhì)，不要吃辛辣刺激性食物，需要吃清淡飲食。
      

      病情分析：
      病情分析：你好，根據(jù)你的描述情況來看，這種情況應該是有一些長期勞損或是受寒等造成的頸椎病或是局部肌肉緊張。
      指導意見：
      一般的情況是需要注意保養(yǎng)的不要長時間一個姿勢可以適當?shù)淖龉δ芑顒右话愕闹委熑缤庥盟幬?、針灸、按摩、中藥等治療的?br />      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的這種情況，考慮可能是由于受風著涼或長期勞損等造成的頸椎病或是局部肌肉緊張，平時注意頸部保養(yǎng)
      指導意見：
      意見和建議：建議休息、保暖，局部可熱敷按摩等理療方法，可外貼活血止痛膏，平時多做頸部保健操，避免長時間低頭伏案等不良姿勢，如不緩解，去當?shù)蒯t(yī)院檢查治療
      
      以上是對“脖子低頭抬頭一頓一頓的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！