神經(jīng)恍惚腦袋漲身體不舒服

      如果不能有效的改善睡眠，每天的睡眠時(shí)間應(yīng)該6~8小時(shí)，如果睡眠不足，長(zhǎng)期下去身體就會(huì)出現(xiàn)各種不正常的反應(yīng)，像心慌、胸悶、頭痛、記憶力不好、煩躁。像這種情況應(yīng)該口服鎮(zhèn)靜劑改善睡眠，調(diào)整一段時(shí)間，一切恢復(fù)正常后，再逐漸停用鎮(zhèn)靜劑。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的信息是那種情況下可以到醫(yī)院檢查一下
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況是不是因?yàn)樯窠?jīng)精神過(guò)于緊張所造成的？而且您的這種情況可能與您長(zhǎng)時(shí)間的休息不足也是有一定關(guān)系的，建議您到醫(yī)院詳細(xì)檢查一下，讓醫(yī)生給您開一些輔助藥物
      以上是對(duì)“神經(jīng)恍惚腦袋漲身體不舒服”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      目前您所說(shuō)的這種癥狀表現(xiàn)初步考慮還是復(fù)合神經(jīng)衰弱所引起的一個(gè)癥狀表現(xiàn)和個(gè)人的一個(gè)情緒變化動(dòng)作環(huán)境，學(xué)習(xí)壓力，工作壓力，生活壓力都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議這種情況的話，首先就是注意保持良好情緒，不要熬夜，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣作息習(xí)慣，每天參加運(yùn)動(dòng)體育鍛煉。