早上睡醒起來腰特別疼

      病情分析：
      你好，考慮有可能是椎間盤突出導(dǎo)致的，有可能和熬夜勞累有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      規(guī)律作息時間，不可以熬夜，合理飲食加強營養(yǎng)，辛辣刺激生冷的食物不可以吃，不做劇烈運動，好好休息，觀察看看。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，引起腰疼的原因很多，晚上睡覺時還沒有問題，早上起來后就腰疼，考慮是和你睡覺的姿勢有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議你不要緊張，月經(jīng)期要注意休息，不要勞累，注意保暖，不要受涼，不要吃涼的以及辛辣刺激性強的食物。
      
      以上是對“早上睡醒起來腰特別疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！