為什么總是情緒低落，還愛抱怨
健康咨詢描述： 經(jīng)常還把很多年的往事翻出來(lái)抱怨，自卑，經(jīng)常半夜就醒來(lái)了，然后就失眠了，怎么回事！
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你最近是不是有什么心事，工作壓力大，或者是家里有很多的煩心事，讓你沒(méi)有地方去傾訴發(fā)泄，所以情緒特別低落，造成的失眠。失眠嚴(yán)重，第2天就會(huì)沒(méi)有精神容易出現(xiàn)大腦反應(yīng)遲鈍，呆萌或者是煩躁的癥狀，所以你可以去找一下原因，再者更年期的女性植物神經(jīng)紊亂也會(huì)出現(xiàn)這種情況，可以吃谷維素，安神補(bǔ)腦液，對(duì)癥調(diào)理。
我屬于是更年期綜合征？
如果你的家人并沒(méi)有過(guò)多的打擾你或者給你添心思，你只是自己總感覺煩躁，那么不排除是更年期綜合癥。
我老公幾年前瞞著我投資賠了，我就成這樣了，有時(shí)候好點(diǎn)，可是老公經(jīng)常跟我吵架，冷戰(zhàn)，情緒又不行了
那需要溝通和自我調(diào)節(jié)，家庭因素單純依靠藥物效果不理想！
沒(méi)法溝通，老公愚昧無(wú)知，還自以為是，我這個(gè)是更年期綜合征嗎？
建議患者到神經(jīng)心理門診就診協(xié)助診治，需要化驗(yàn)甲狀腺功能，明確是否存在甲狀腺功能亢進(jìn)或減退的情況，完善顱腦ct或核磁共振明確腦組織的情況，若是都沒(méi)有問(wèn)題，不排除有更年期或者神經(jīng)心理性疾病，患者可以口服舍曲林奧氮平等抗焦慮抑郁治療，失眠可以口服右佐比克隆，片，睡前三毫克助睡眠治療。
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病情分析：
你好，根據(jù)你描述的情況，你需要放松心情，不要緊張，可以試試中藥調(diào)理調(diào)理，如有問(wèn)題，就醫(yī)治療
指導(dǎo)意見：
建議你平時(shí)避免著涼，注意保暖，要保證心情舒暢，多交交朋友，什么事情想開點(diǎn)，保證睡眠充足！
以上是對(duì)“為什么總是情緒低落，還愛抱怨”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
我老公粗俗沒(méi)素質(zhì)，還經(jīng)常跟我吵架，總是不開心，壓抑，也不知道為什么搞成了這樣的
有些時(shí)候，遇到的事情想不開，心里就會(huì)接受不了，無(wú)論什么事情，只有你自己能幫你
我這個(gè)是更年期綜合征還是憂郁癥？
無(wú)論是什么疾病，身邊遇到的問(wèn)題，你都要去解決
我就是不知道應(yīng)該怎么辦，換個(gè)環(huán)境會(huì)好嗎？
可能換環(huán)境嗎，現(xiàn)實(shí)嗎？
去外地打工？
家里啥都不管了嗎？
我這幾年就是為了家庭，總是委屈求全，把自己越搞越憔悴，我們分房睡2年多了，夫妻生活也沒(méi)有什么意思，不需要了，
因?yàn)槟悻F(xiàn)在心里上就排斥他，這樣越看他越不順眼，這樣下去不行??？
病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，情緒低落，喜歡抱怨，半夜醒來(lái)自卑，這是一種嚴(yán)重的心理不健康狀態(tài)。屬于心理問(wèn)題和神經(jīng)衰弱癥狀
指導(dǎo)意見：
建議，這種情況是情緒低落壓抑，健康心理狀態(tài)另外與神經(jīng)衰弱也有關(guān)系，需要進(jìn)行心理疏導(dǎo)，自我調(diào)節(jié)，扭轉(zhuǎn)自卑的心理，需要多出去走走，到陽(yáng)光下到人多的地方，緩解這種孤獨(dú)自卑的心理
老公對(duì)我態(tài)度惡劣，經(jīng)常吵架，我這是更年期綜合征還是憂郁癥！?。?/p>
如果是更年期綜合癥，會(huì)有月經(jīng)方面的改變，比如月經(jīng)不規(guī)律，月經(jīng)間隔時(shí)間長(zhǎng)，如果沒(méi)有這方面問(wèn)題，可能是夫妻關(guān)系不好導(dǎo)致，雖然沒(méi)有憂郁癥那么嚴(yán)重，但是時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)形成，有會(huì)有發(fā)展趨勢(shì)。
月經(jīng)每個(gè)月都提前5天，有時(shí)候是7天的樣子
如果以前規(guī)律不提前，最近提前可能是出現(xiàn)了月經(jīng)不規(guī)律。
提前的情況有一年多了，是因?yàn)槲依瞎偸悄梦腋鷮?duì)門女人比較，生氣的，月經(jīng)就不正常了，出門怕看鏡子，很自卑，這到底是為什么？
這可能不是更年期癥狀，與長(zhǎng)期心情不好，情之所傷有關(guān)影響到月經(jīng)周期。需要改變生活狀態(tài)。改善情緒。
而且附近的人看到我也總是說(shuō)我，你那么漂亮怎么搞成了這樣子，經(jīng)常有人說(shuō)我，后來(lái)出門就戴著口罩，我這個(gè)是不是需要換個(gè)環(huán)境才好調(diào)理？
根據(jù)這樣說(shuō)你個(gè)人形象挺好，長(zhǎng)得挺漂亮，應(yīng)該不應(yīng)該有自卑心理，別人說(shuō)更應(yīng)該打扮的漂亮點(diǎn)，這樣才能增加自信，避免自卑戴口罩這種行為不可取。換個(gè)環(huán)境可能會(huì)想好些，也可以出去旅游，爬爬山，看看海散散心，開闊一下，胸懷更好。
因?yàn)樾那榭偸菈阂诸^發(fā)都白了，所以自卑，很多人看到我就說(shuō)你為什么成了這樣的，我也不想這樣的啊
把頭發(fā)染一下精神起來(lái)。如果已經(jīng)到這種程度，可以把頭發(fā)都影響到發(fā)白就比較嚴(yán)重了。
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病情分析：
考慮是不良的情緒，誘發(fā)心理疾病，可以到心理科做檢查和心理干預(yù)治療等
指導(dǎo)意見：
改善癥狀。44歲女性，考慮是否的檢查，有更年期或是腦萎縮等導(dǎo)致的不適，建議到醫(yī)院做頭部CT，血壓等檢查明確是否有實(shí)質(zhì)性疾病。如果沒(méi)有問(wèn)題。到心理科做檢查治療。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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