做事的時候，無法蹲下去，睡覺無法翻身，吃了藥不見效

      指導(dǎo)意見：
      腰椎間盤突出癥保守治療包括臥床休息，持續(xù)牽引、理療、推拿、按摩，針灸、針刀，銀質(zhì)針、內(nèi)熱針，臭氧治療，硬膜外封閉，髓核化學(xué)溶解法。對已確診的腰椎間盤突出癥，經(jīng)嚴格非手術(shù)治療無效，或馬尾神經(jīng)受壓者，可考慮椎間孔鏡治療，手術(shù)治療。
      平時注意自我防治：1．保持良好的生活習(xí)慣，避寒保暖。2．工作中注意勞逸結(jié)合，姿勢正確，不宜久坐久站，劇烈體力活動前先做準備活動。站或坐姿勢要正確。3．提重物時叫科學(xué)的方法是，先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量不彎腰。4、臥床休息時，宜選用鋪墊舒適的硬板床，以保持脊柱正常的生理曲度。
      

      你好，你的這個情況一般考慮膝關(guān)節(jié)本身的問題，考慮半月板損傷的可能性，可以做個膝關(guān)節(jié)磁共振檢查看看具體情況，對癥處理可以，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，口服氨基葡萄糖營養(yǎng)軟骨治療
      
      以上是對“做事的時候，無法蹲下去，睡覺無法翻身，吃了藥不見效”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況可能是腰椎扭傷了，這種情況急性腰痛的情況通常要扭傷的可能性大,也有可能是骨質(zhì)疏松骨折的情況。
      指導(dǎo)意見：
      個人建議去醫(yī)院拍個X線明確有無骨折如果沒有則考慮腰椎扭傷這種情況休息對癥治療就行，買個腰圍子保護一周，可以外用點膏藥也可以口服消炎止痛的藥物。
      

      病情分析：
      您這可能是由于膝關(guān)節(jié)的滑膜炎或骨性關(guān)節(jié)炎引起的，也可能是由于膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉韌帶神經(jīng)血管等軟組織損傷造成的現(xiàn)象，另外也有腰椎間盤突出或椎管狹窄的原因壓迫坐骨神經(jīng)引起的，可去骨科做下腰部核磁以及膝關(guān)節(jié)的核磁檢查看看有無異常就可以明確病因了，通過詳細檢查明確一下病因后再采取有效措施加以調(diào)理治療為好的
      指導(dǎo)意見：
      可采取臥床休息一個月左右時間的，打個腰圍固定，適當?shù)目诜┲委熝甸g盤突出或椎管狹窄的藥物以及舒筋活血止疼的調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，也可做做按摩推拿熱敷理療來康復(fù)治療的，看看效果如何就可以了，不要做彎腰動作，定期做好復(fù)查看看有無異常情況就可以了