睡覺的時候就硬起來了，不知道為什么
男 | 24歲 2019-12-28 07:44:44
2人回復(fù)
來自重慶市
健康咨詢描述： 感覺在睡覺時下面就硬了，早上醒了還在硬，至少一個小時吧，不敢起床怕跟搭帳篷似的，我還沒結(jié)婚呢，這是怎么了？
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高璐 濟寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2019-12-28 07:50:52 我要投訴
指導(dǎo)意見：
這種情況考慮性沖動比較頻繁，平時注意多轉(zhuǎn)移注意力到工作學(xué)習(xí)上來，避免過多接觸性方面的信息，保持作息規(guī)律，避免煙酒及勞累，避免熬夜，多參加社交活動，堅持每日運動，男科隨診。
2019-12-28 07:46:49 我要投訴
這種情況屬于正常的生理現(xiàn)象，平時注意多運動，注意盡量的注意良好的生活作息習(xí)慣就可以。你的這個情況不屬于疾病的，平時注意良好的生活作息習(xí)慣就可以。日常生活注意不要暴飲暴食，注意規(guī)律飲食，盡量每天做一些規(guī)律的運動，最好在早上做運動，比如慢跑慢走等，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要有熬夜的習(xí)慣，作息規(guī)律是關(guān)鍵。
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