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13歲小孩睡覺(jué)晚,會(huì)有什么影響。

男 | 19歲 2019-12-26 20:06:07 1人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢(xún)描述: 因?yàn)樯铣踔辛?,作業(yè)也多,每天寫(xiě)完作業(yè)再收拾收拾,睡得時(shí)候就11點(diǎn)半了,早上6點(diǎn)半起,會(huì)對(duì)身體有什么影響嗎?該怎么辦?

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馬艷 四川省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 注意力缺陷多動(dòng)癥,抽動(dòng)穢語(yǔ)癥,癲癇,矮小癥,咳嗽,
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2022-12-29 21:10:21 我要投訴

      孩子目前13歲,正屬于身高發(fā)育和體格發(fā)育的關(guān)鍵期,一般建議晚上最晚十點(diǎn)之前入睡,對(duì)身體發(fā)育有好處。入睡太晚,可以影響生長(zhǎng)激素的分泌,對(duì)身高有影響。

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