生完孩子已快三個(gè)月了
健康咨詢描述： 十月五號順產(chǎn)生的寶寶，在月子的時(shí)候偶爾會坐著喂奶，就從那開始，一直到現(xiàn)在只要一躺床上腰就特別痛！睡不好，經(jīng)常失眠！臉上起色看上去非常差，胃口也時(shí)不時(shí)的不好，不想吃東西，也吃不下！總感覺沒味！對事又特別敏感！在月子的時(shí)候有一段時(shí)間狀態(tài)特別差，整夜失眠睡不著，吃不下，莫名其妙的就眼淚自己留下來，控制不?。∷麄冋f產(chǎn)后抑郁！這種情況怎么處理，怎么調(diào)理？
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您所敘述的這種情況，可能跟有寶寶后較為勞累，心理上較為緊張，并且因腰痛持續(xù)時(shí)間較長，影響心理等情況。建議您適量的放松心情，避免受涼及勞累，腰部避免負(fù)重，必要時(shí)及時(shí)到醫(yī)院就診，明確診斷。
病情分析：
根據(jù)你描述的這些情況考慮，這應(yīng)該是由于氣血方面比較虛弱造成的。
指導(dǎo)意見：
這種狀況，你可以親自的找中醫(yī)進(jìn)行面診，根據(jù)實(shí)際的情況，采用服中藥或中成藥的方式全面的調(diào)理一段時(shí)間。也可以再找心理醫(yī)生進(jìn)行疏導(dǎo)。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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