健康咨詢描述: 學習壓力太大,每天帶幾十分鐘這個有用嗎?這個頸椎固定器好嗎?有沒有副作用?
你好,你寫的這個可以應用。你的年齡不大,一般考慮頸部肌肉問題,可以對癥處理看看,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善,
我個人覺得可能不只是肌肉問題,因為脖子隨便動都可以響,低頭又抬頭的時候,感覺會卡一下,有時感覺骨頭阻止我抬頭。
可能小關節(jié)也有問題,可以做個三維ct檢查看看
病情分析:
根據(jù)你提供的資料所描述的情況,學習壓力大,頸椎可能比較難受,可以帶這個,頸椎力固定器每天帶,這個比較好
指導意見:
你聽的材料所描述的情況,你的學習壓力比較大,進頸椎可能能比較不舒服,這個東西可以帶,挺好的,緩解經(jīng)常低頭帶來的不適感,對頸椎和學習非常有幫助
請問每天帶多久會有效果?
上午兩個小時,晚上兩個小時
請問帶的時候應該是坐著好還是站著好?可以和這個駝背矯姿帶一起帶嗎?帶的時候可不可以有低頭的趨勢(就是看手機)?還是應該頭一直保持向上仰著? 麻煩醫(yī)生細致解答一下,謝謝啦!
在的之后挺胸抬頭吧,盡量,帶上以后你可以發(fā)個圖片看看
如果平時有經(jīng)常久坐低頭的習慣而導致頸椎不舒服酸疼或者是其他癥狀,可以盡量避免久坐低頭或者是長時間維持一個姿勢過久,可以熱敷理療按摩,但盡量少帶頸椎固定器
以上是對“頸椎疼帶這個有效嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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