穿什么樣的鞋子對(duì)漆關(guān)節(jié)好體重偏胖漆關(guān)節(jié)退變

      膝關(guān)節(jié)退行性病變會(huì)引起關(guān)節(jié)炎癥。并且還會(huì)引起行走功能障礙。平時(shí)應(yīng)該多吃一些富含鈣質(zhì)的食物。并且要減肥，體重過重的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的損傷加重。平時(shí)應(yīng)該穿一些柔軟舒適的鞋子。
      

      膝關(guān)節(jié)退行性病變建議平時(shí)穿平底運(yùn)動(dòng)鞋就可以。平時(shí)可以口服硫酸氨基葡萄糖、舒筋活血片配合局部熱敷，理療、按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。注意休息，盡量少走路，少爬樓梯，避免膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      病情分析：在日常生活中最好穿舒適、有彈力的運(yùn)動(dòng)鞋，以減少膝關(guān)節(jié)壓力。鞋跟以2～3厘米為宜，鞋底不宜太薄，否則會(huì)給膝關(guān)節(jié)帶來不利影響。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：1、控制飯量，控制體重。肥胖是誘發(fā)膝關(guān)節(jié)退行性改變的重要原因之一。要想保護(hù)好膝關(guān)節(jié)，遠(yuǎn)離膝關(guān)節(jié)痛，就要保持正常體重，避免因肥胖而增加膝關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)。2、飲食應(yīng)以食補(bǔ)為基礎(chǔ)，要注意營養(yǎng)均衡，多吃奶制品、豆制品、蔬菜及海帶、蝦、魚等海產(chǎn)品，同時(shí)多曬太陽以促進(jìn)鈣吸收，更好地保養(yǎng)膝關(guān)節(jié)，預(yù)防膝關(guān)節(jié)痛。3、膝關(guān)節(jié)受涼、受凍會(huì)誘發(fā)膝關(guān)節(jié)痛，所以要注意膝關(guān)節(jié)保暖，佩戴保暖類護(hù)膝。盡量避免陰冷潮濕的環(huán)境，做到天晴時(shí)勤開窗，勤曬被褥，從而減少膝關(guān)節(jié)痛的發(fā)生。
      
      以上是對(duì)“穿什么樣的鞋子對(duì)漆關(guān)節(jié)好體重偏胖漆關(guān)節(jié)退變”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！