健康咨詢描述: 妊娠糖尿病產(chǎn)后42天檢查血糖還是高,第一個(gè)圖是42天的結(jié)果,第二個(gè)圖是今天的結(jié)果還沒打印,現(xiàn)在是產(chǎn)后半年,想問下我的血糖是正常了可以吃粥那些嗎?但是這次檢查是喝500ml的水,之前那個(gè)是其他醫(yī)院的水按那個(gè)醫(yī)院的標(biāo)準(zhǔn)300左右沒這次那么多,怕有點(diǎn)不準(zhǔn)?麻煩幫我分析下我的數(shù)據(jù)哦謝謝!
你好!你沒有發(fā)出檢查結(jié)果,所以不知道血糖值是多少糖尿病人的飲食是需要注意的,但是不是粥不能喝的,可以吃雜糧粥,這樣升糖會慢些。只要控制入量,合理飲食,盡量吃升糖指數(shù)慢的食物讓血糖保持盡可能的平穩(wěn)就行。
妊娠糖尿病,你應(yīng)該體重相對較重,建議你增加運(yùn)動量,減輕體重,有可能恢復(fù)正常血糖水平。
病情分析:
平常的話你的飲食情況怎么樣?有什么樣的飲食為主,你的血糖現(xiàn)在控制在什么范圍之內(nèi)?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你的這種情況如果是血糖偏高的話,最好現(xiàn)在用胰島素進(jìn)行治療,那樣可以控制住,平常的話不能吃甜食,希望我的建議對你有幫助。
手寫的是今天的數(shù)據(jù),打印的是42天的結(jié)果,我體重40.5公斤152身高,現(xiàn)在都是吃粗糧飯,因?yàn)檫€在哺乳期每天早上都會喝湯,但都會和主食分開吃,主食吃粗糧也吃的很少以肉蔬菜為主很清淡調(diào)味料一般只是放鹽,水果都是吃蘋果橘子之類的,還會喝純牛奶和堅(jiān)果,甜食幾乎不吃了,最近偶爾吃點(diǎn)奶干里面有一點(diǎn)糖吧估計(jì),平時(shí)容易口干尿黃,平時(shí)自己測飯后兩小時(shí)基本都在6.7以內(nèi)但偶爾高了在七八左右!
這樣的話控制的就算可以。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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