健康咨詢描述: 孕24周?,今天早上吃了一個雞蛋,一個大燒賣和三個小菜包,餐后血糖1h12.7,2h10.8。請問我這個早餐的量和馬上要做的糖耐檢查葡萄糖相比,結(jié)果差別會大嗎?我應(yīng)該怎么進(jìn)行控制?
建議清淡飲食,包子餃子燒賣這些食物,往往含有較多的脂肪,容易造成總熱量超標(biāo),建議多吃青菜等含熱量少,含膳食纖維多的食物,可以適當(dāng)進(jìn)食粗糧,如窩頭粗糧餅等食物。目前的餐后血糖是明顯升高的。餐后兩小時血糖要控制在6.7毫摩爾每升以下。餐后血糖與進(jìn)食關(guān)系密切,包子和燒麥的大小差別很大,所以進(jìn)食總量很難評估。這種情況做糖耐量一般也是超標(biāo)的。
你好:根據(jù)你描述的情況,血糖水平升高明顯的,需要積極生活飲食干預(yù)的,進(jìn)食量比較大,這個無法與糖耐量檢查服糖量比較的,目前最重要的是去醫(yī)院內(nèi)分泌科化驗(yàn)檢查,在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下,根據(jù)你的具體情況制定合理的干預(yù)治療方案,通過你的積極配合,控制好血糖;產(chǎn)科定期檢查,生一個健康聰明的寶寶!
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動時應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動過程中逐步提高運(yùn)動能力。
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