健康咨詢描述: 手淫引起的皮膚暗淡,黑眼圈怎么去掉,用什么藥物,(和女朋友分手之后開始手淫的,有半年多了吧,一周差不多有三四次)現(xiàn)在黑眼圈很明顯,皮膚也沒有之前有光澤了,整個(gè)人顯得很沒精神
目前您的年齡是17歲,首先一定要記得的,就是您說的這個(gè)不良的習(xí)慣,因?yàn)榭隙〞绊懙侥阏5纳L發(fā)育,也會影響到日后的正常性生活質(zhì)量。在多參加戶外活動和體育鍛煉的同時(shí)也是高營養(yǎng)。
病情分析:
這種情況是手淫過度引起的,只要戒除這個(gè)習(xí)慣身體慢慢的就會恢復(fù)。
指導(dǎo)意見:
生活規(guī)律,保持早睡早起的習(xí)慣,參加體育活動,將身體鍛煉好應(yīng)該很快就能恢復(fù)。不用做其他任何治療的。
大概需要多久時(shí)間,飲食上學(xué)要注意些什么嗎
大概有一個(gè)月左右就恢復(fù)了。飲食沒有什么特別的要求,但要營養(yǎng)均衡,不要吃太刺激的食物。
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