就最近感兩星期覺(jué)胳膊腿酸

      這種情況一般考慮之前有過(guò)勞累的情況，沒(méi)有完全恢復(fù)過(guò)來(lái)。酸一般考慮局部乳酸堆積沒(méi)有代謝完的原因?qū)е碌?。這種情況建議近期不要做太劇烈的活動(dòng)，每天晚上局部可以熱敷或者按摩促進(jìn)乳酸代謝。
      

      勞損就是肌肉筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷，腰疼是最常見(jiàn)的，如果疼痛嚴(yán)重，可以去中醫(yī)理療科做牽引，針灸，按摩等緩解癥狀，生活中要注意勞動(dòng)姿勢(shì)，避免久坐，彎腰，受涼，注意保暖，疼痛部位可以熱敷，外貼膏藥等方法進(jìn)行調(diào)理，對(duì)勞損的患者，疼痛明顯影響工作和休息時(shí)，可以服用芬必得緩釋膠囊，舒筋活血片，氯挫沙宗片等藥物進(jìn)行治療。