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坐的時(shí)間太久腰部左側(cè)底部疼痛，左腿麻木

男 | 20歲 2019-12-23 17:32:40 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 坐的時(shí)間太久腰部左側(cè)底部疼痛，左腿麻木，怎么回事

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孫英飛
孫英飛 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病，腰椎間盤突出，腰椎管狹窄，腰腿痛，骨折，骨
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2022-11-04 12:27:32 我要投訴

      久坐容易引發(fā)腰椎問題，壓迫到了局部神經(jīng)或血管容易導(dǎo)致一些并發(fā)癥，建議日常盡量避免久坐久站，適當(dāng)可以進(jìn)行一些放松活動(dòng)如小燕飛，可以進(jìn)行熱敷并且可以配合外敷一些活血化淤通絡(luò)止痛的藥物。
      

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