月經(jīng)前頭疼，肝火旺盛怎么調(diào)理？要吃多久藥？

女 | 34歲懸賞3個(gè)健康幣 2019-12-23 09:29:32 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：每次來(lái)月經(jīng)前天都頭疼，醫(yī)生說(shuō)我經(jīng)期綜合癥，內(nèi)濕比較重？請(qǐng)問(wèn)可以食療嗎？說(shuō)肝火旺盛，是不是就是肝郁氣滯？這個(gè)是啥？醫(yī)生說(shuō)吃完還得配不同的藥？

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2022-10-27 19:00:00 我要投訴

可以口服加味逍遙丸，舒肝解郁，瀉火，同時(shí)不要吃辛辣刺激性食物少油膩，可以多吃一些苦性涼性食物來(lái)調(diào)理，如苦瓜，絲瓜，芹菜，海帶，銀耳，木耳，冬瓜，西瓜，黃瓜，綠豆等。尤其要調(diào)整好心情，避免緊張，焦慮，發(fā)怒等不良情緒刺激。注意口腔衛(wèi)生，保持良好的排便習(xí)慣。