跑路的時(shí)候被絆倒，膝蓋摔傷

      病情分析：
      膝蓋摔傷后往往第一時(shí)間出現(xiàn)疼痛和腫脹，軟組織水腫、腫脹，表明軟組織受到損傷，需避免進(jìn)行按摩、擠壓、揉搓，防止軟組織損傷進(jìn)一步加重。正確做法為立即用冰塊或涼水進(jìn)行冷敷，減少局部組織水腫，減少局部出血。冷敷治療之后，膝關(guān)節(jié)腫脹可明顯減輕，有利于后期恢復(fù)。
      指導(dǎo)意見：
      膝關(guān)節(jié)腫脹可能伴有韌帶或關(guān)節(jié)內(nèi)骨折，如果隨意活動(dòng)、搬動(dòng)，可能造成骨折移位，甚至關(guān)節(jié)韌帶進(jìn)一步撕裂，應(yīng)避免活動(dòng)、揉搓、按摩等。

      病情分析：
      雙膝跪地，有皮損，另外一只腳不明顯，目前不能排除有無膝關(guān)節(jié)骨折。
      指導(dǎo)意見：
      如果疼的非常厲害，建議您到醫(yī)院拍片看一下有沒有骨折，需要用消毒液消毒，如碘伏等，第一天可以冰敷減輕水腫。
      
      以上是對“跑路的時(shí)候被絆倒，膝蓋摔傷”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！