左腰腎房部位陣陣酸痛

      長期反復(fù)的腰部酸脹疼痛，特別是在運動狀態(tài)下出現(xiàn)加重，一般會考慮是由于腰部肌肉的勞損引起的，因職業(yè)原因需長期久坐工作者，或因姿勢不良(坐姿錯誤的人太多啦)，使腰部肌肉長期處于被牽拉狀態(tài)，久之腰肌產(chǎn)生慢性損傷，出現(xiàn)腰痛，所以腰肌勞損的病患群體很大。不同患者可選擇不同的方案：1、輕微疼痛可改變工作生活習(xí)慣。如睡”硬板床“-棕墊床就可，減少蹲著洗衣服、工作的時間，減少斜臥在沙發(fā)上看電視的時間等。2、規(guī)律腰背肌肉訓(xùn)練，如參加體育鍛煉，慢步走，游泳等。專業(yè)的腰背肌鍛煉包括拱橋操、小飛燕等。鍛煉做到循序漸進、量力而為、長期堅持。3、中重度的疼痛，需要輔助藥物治療，常用的有非甾體類消炎藥物，肌肉松弛藥物，有效果的”活血“作用的中成藥物。部分患者可輔助理療、按摩。
      

      從您整體的描述來看，首先要考慮腰部肌肉慢性勞損引起的。其次考慮是腎臟方面的問題（可能性比較?。?，首先應(yīng)該到醫(yī)院骨科，讓醫(yī)生給您檢查一下，如果骨科方面沒有問題，就需要做彩超檢查，看看腎臟方面有沒有問題。