吃什么保健品能真正起到補血效果

      你好，這種情況應該考慮是氣血不足，免疫力差引起的，可以采取補氣血，祛風散寒治療，建議口服人參健脾丸，玉屏風散，不要吃生冷食物，注意保暖，不宜勞累熬夜。飯后適當運動。
      

      病情分析：
      屬于體質(zhì)虛弱的問題的，機體的抵抗力不足就會出現(xiàn)容易感冒。
      指導意見：
      及時補充營養(yǎng)，及時進行增強抵抗力的調(diào)理，多進行足三里穴迎香穴按摩，配合玉屏風顆粒治療。