健康咨詢描述: 我一人長期在外工作,本月初到現(xiàn)在,幾乎每晚都有手淫,自己也不想,只是睡不著。手淫之后才能睡得安穩(wěn)。這幾天感覺腰部脊柱處有點(diǎn)不舒服,是不是與打飛機(jī)有關(guān)系。是不是搞虛了,喝藥可以補(bǔ)嗎,比如右歸膠囊。請醫(yī)生給點(diǎn)建議,謝謝!
這跟過度手淫有很大的關(guān)系,此時一定要多吃一些補(bǔ)腎壯陽的飲食,同時要注意多休息。要盡早戒掉手淫的習(xí)慣,這樣能夠起到很好的緩解的作用。
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