有問必答網(wǎng)心理健康科焦慮 → 我心里有毛病總是多想是不是焦慮癥???

我心里有毛病總是多想是不是焦慮癥?。?/h1>
男 | 14歲 2019-12-21 12:17:34 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我忽然想起來,三年前有一次高危行為,就感覺自己得了艾滋,檢查了什么都沒有,現(xiàn)在在還在害怕,公共廁所都不敢上,連狗碰一下都要去打針,連狗都不敢靠近,總是胡思亂想一點小毛病就開始往大理想,肚子疼就感覺自己得了癌癥,總是感覺很不舒服,頭一直悶的,我不想吃藥,有沒有心理醫(yī)生告訴我怎么緩解這種癥狀?謝謝了!

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王建中
王建中 阜陽市人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 性心理咨詢:心理性陽痿、早泄,夫妻情感障礙,同性戀 幫助網(wǎng)友:2391
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2019-12-21 14:46:51 我要投訴

      病情分析:
      三年前高危行為在你心理留下陰影,在日常生活接觸中,敏感多疑,過度反應。
      指導意見:
      敘述癥狀表現(xiàn)顯示你有焦慮癥狀表現(xiàn),疑病癥表現(xiàn)。需要看心理醫(yī)生,進行心理疏導了。建議平時調整生活規(guī)律,多做戶外活動鍛煉身體,改變思維方式,減壓放松自己,消除焦慮癥狀表現(xiàn)
      

閆佳鈞
閆佳鈞 中國人民解放軍白求恩國際和平醫(yī)院256臨床部   醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,神經(jīng)衰弱,恐懼癥,抑郁癥,焦慮癥,失眠 幫助網(wǎng)友:1517稱贊:7
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2019-12-21 14:54:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,通過你對自己癥狀的描述,還是可以判斷為焦慮發(fā)作的,焦慮的主要表現(xiàn)就是杞人憂天,過分擔心或過分高估事態(tài)的嚴重性,習慣性把很小的事反復琢磨擴大化。
      指導意見:
      這種情況下需要系統(tǒng)的治療才能解決,比如心理治療中的認知行為治療,脫敏治療,團體治療等。嚴重的還需要抗焦慮藥物輔助治療的。
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-12-21 14:54:55 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這是焦慮癥狀和恐懼癥狀還有疑病癥狀,是你自己看的這方面的知識多,但一知半解,不透徹,所以帶來了這么多的到面影響
      指導意見:
      建議你,每一個癥狀都不要放心上,無知者無畏,無畏者無懼,無懼者無慮,無慮無憂,快快樂樂,心情好,無病撓,健康的生活最重要,
      以上是對“我心里有毛病總是多想是不是焦慮癥???”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-12-21 16:12 匿名追問

但到一定程度會不會很嚴重?。课液ε聲褚钟舭Y那樣

2019-12-21 16:17醫(yī)生回答:

你好,好好的專心干好自己的事,其他不放心上就好了

疾病百科| 癌癥

掛號科室:腫瘤科

溫馨提示:
多吃新鮮蔬菜,吃飯不要過飽,控制肉類食物攝入量,控制體重。

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