健康咨詢描述: 產(chǎn)后一年,有時(shí)候打噴嚏會(huì)漏尿怎么辦,怎樣恢復(fù)
你好!根據(jù)你描述的情況考慮盆底功能障礙的可能,建議及時(shí)到正規(guī)三甲醫(yī)院婦科就診,在??漆t(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,日常需放松心情,避免焦慮,做好個(gè)人衛(wèi)生,穿寬松舒適棉質(zhì)內(nèi)褲,飲食清淡,忌食辛辣油膩刺激性食物。
根據(jù)上面描述的情況來看,有時(shí)候打噴嚏會(huì)出現(xiàn)漏尿,考慮應(yīng)該是盆底肌肉松弛,出現(xiàn)漏尿。不要緊張,放松一些,平時(shí)可以做提肛運(yùn)動(dòng),收縮盆底肌肉,慢慢會(huì)有改善。多喝水,勤排尿,不要憋尿,注意外陰部的清潔衛(wèi)生。如果不能改善,去泌尿外科就診手術(shù)治療。
病情分析:
應(yīng)該是產(chǎn)后尿失禁,應(yīng)該是產(chǎn)前產(chǎn)后沒有很好地進(jìn)行盆腔康復(fù)。所以現(xiàn)在要加強(qiáng)盆腔的肌肉鍛煉,可有意識地對肛提肌進(jìn)行自主性收縮以便加強(qiáng)控尿能力。
指導(dǎo)意見:
簡單的方法就是縮肛運(yùn)動(dòng),每收縮5秒后放松,反復(fù)進(jìn)行15分鐘,每日3次,4-6周為一個(gè)療程,臀部肌肉用力,收縮肛門,堅(jiān)持?jǐn)?shù)到10后,由口緩緩?fù)職?,放松?br /> 針灸療法:可取關(guān)元、三陰交、足三里等穴。日1次,10次一療程。
電刺激:用電流刺激盆底肌肉使其收縮并反向抑制排尿肌活性;手術(shù)治療:陰道前壁修補(bǔ)術(shù),尿道、膀胱頸懸吊術(shù)。
以上是對“產(chǎn)后一年,有時(shí)候打噴嚏會(huì)漏尿怎么辦”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你是生孩子后引起的尿道括約肌松弛,這帶經(jīng)產(chǎn)婦是很常見的。
指導(dǎo)意見:
這種情況一般會(huì)隨著產(chǎn)后時(shí)間越長慢慢的恢復(fù),如果想恢復(fù)快點(diǎn)的話,可以做下體的提綱操可以有助于括約肌修復(fù)。
病情分析:
產(chǎn)后漏尿是因?yàn)樯a(chǎn)、手術(shù)等原因造成的,過了一段時(shí)間就會(huì)有所緩解或是徹底根除。但是產(chǎn)后漏尿是一種壓力型的尿失禁,就連突然咳嗽的時(shí)候都會(huì)漏尿,屬于不自主排尿,是產(chǎn)后相關(guān)肌肉松弛導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
產(chǎn)后女性可以多去鍛煉臀部肌肉,做一些深蹲等配合鍛煉臀部肌肉群的運(yùn)動(dòng)。一般來說生育后的女性腹部肌肉可以自行恢復(fù)到原來的狀況,但是最好是配合各種輔助運(yùn)動(dòng).
病情分析:
根據(jù)您所描述的情況,產(chǎn)后一年,有時(shí)候打噴嚏會(huì)漏尿,怎么治療
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您所描述的情況,考慮是由于腹腔內(nèi)壓增加引起的一過性壓力性尿失禁,腹腔內(nèi)壓降低了,也就沒有癥狀了,建議可以暫時(shí)觀察,目前從你的情況看,不需要做治療的,不要憋尿,需要及時(shí)的排空膀胱,這種狀況就會(huì)改善的,建議做提肛運(yùn)動(dòng),每天多次反復(fù)練習(xí),具體方法為:臀部肌肉用力,收縮肛門,堅(jiān)持?jǐn)?shù)到10后,由口緩緩?fù)職庠谶M(jìn)行放松,注意要有充足的睡眠,保證每天一次松軟的大便排出。
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