尿結(jié)石怎么樣可以預(yù)防復(fù)發(fā)

      尿路結(jié)石平時(shí)主要需要注意飲食的不要吃含碳酸草酸鈣多的食物而且要多喝水，增加排尿量，不要長時(shí)間憋尿，多做跳躍運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，幫助結(jié)石排出。

      你好，尿結(jié)萬的預(yù)防呢，就是要通過飲食來進(jìn)行預(yù)防，首先就是要多喝水，每天喝水量在2000毫升以上，，其次呢，就是盡量少吃動(dòng)物內(nèi)臟，海鮮等這一類含嘌呤多的食物，（因?yàn)猷堰识嘁院竽啬蛩嵋簿蜁?huì)多），還有就是少吃菠菜，花生，西紅柿，蘆筍等這一類含草酸多的食物，少吃濃茶濃咖啡。多進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果，多吃含纖維素多的食物。

      病情分析：
      腎結(jié)石治療以后，如果結(jié)石基本排干凈的情況下，最重要的事是預(yù)防結(jié)石的復(fù)發(fā)。主要分為以下幾個(gè)方面，第一是多飲水。這個(gè)顯然不用說了，多飲水，增加尿量，結(jié)石就不容易在腎臟里沉積。
      指導(dǎo)意見：
      除多飲水外，再一個(gè)避免吃高糖高鈣，高脂肪這樣的食物，有利于改善食物代謝，在尿內(nèi)形成結(jié)晶的這種情況，避免使用菠菜，菠菜含高的草酸鈣，再一個(gè)VCR吃多了它也可以增加，要尿內(nèi)鈣鹽的濃度，而維生素B6可以降低尿中的，這些成分的結(jié)晶的形成，還要避免使用一些藥物，比如磺胺類的藥物，磺胺類的藥物也需要大量飲水，否則也容易在泌尿系統(tǒng)，集合系統(tǒng)里形成結(jié)晶，總之要改善飲食習(xí)慣生活習(xí)慣，注意每天大量飲水有一些職業(yè)因?yàn)椴焕诖罅匡嬎?，也跟結(jié)石的高發(fā)和復(fù)發(fā)有關(guān)系。
      以上是對(duì)“尿結(jié)石怎么樣可以預(yù)防復(fù)發(fā)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！