指甲上有一些紅色的道道，在指甲蓋里，

      根據(jù)您的身體指甲局部組織有紅色的癥狀表現(xiàn)，考慮是頸部組織過度擠壓血液循環(huán)不良有關(guān)引起的綜合表現(xiàn)，到醫(yī)院通過相關(guān)的體格檢查，以后是否考慮通過補益氣血，活血化瘀等方案進行針對性調(diào)理和治療。

      病情分析：
      你的情況考慮是體內(nèi)微量元素鋅的缺少，與飲食，攝入不足有關(guān)建議飲食多補充鋅比如豆制品，芝麻，奶制品等，也可以服用鈣鋅劑，甘草鋅等
      指導意見：
      平常注意飲食規(guī)律，盡量的均衡，多吃新鮮的水果和蔬菜，多參與體育鍛煉，保證充足的睡眠，這些都是有利于健康的。