腸胃消化系統(tǒng)不好怎么辦

      是胃腸消化不好，你可以吃益生菌和雙歧桿菌對癥調(diào)理，平時吃飯要規(guī)律，不要暴飲暴食，而且多吃一些溫熱易消化的食物，不要吃過多的涼辣刺激性食物，更不要喝涼性飲料。
      

      指導意見：
      您好，很高興回答你的提問。女，19歲。這挺好啊，證明消化吸收功能好，只要沒有便秘就行。充其量稍微有點熱癥。認為不用服藥?？梢远喑孕┦卟怂?、多吃些綠豆湯等，盡量多喝水就行了。
      

      病情分析：
      你好，請問您有沒有腹脹腹痛？惡心嘔吐的癥狀呢？大便是否正常？是否有食物殘渣？
      指導意見：
      考慮您是由于消化不良導致的，建議您多喝水，多吃些新鮮的蔬菜，水果。腹部注意保暖，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。
      
      以上是對“腸胃消化系統(tǒng)不好怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      跟你的飲食相關，自己覺得最近從11月份開始飲食有沒有變化呢？比如蛋白質(zhì)含量是否增加？
      指導意見：
      那你可以適當吃點調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物，比如說雙歧桿菌，或者是思連康，再有就是嗯，平時孩子們喝的酸奶，也就是含有益生菌的酸奶