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工作沒有興趣,沒有積極性,總是心不在焉,習慣看著

男 | 29歲 2019-12-19 19:53:11 5人回復 來自天津市

健康咨詢描述: 每天早上上班如上墳,工作沒有積極性,沒有勁頭,渾渾噩噩的,總是心不在焉,總是支一支才動一動,也沒有眼色勁,總是習慣假期宅在家里,社交很窄,沒有什么愛好,走路都是慢慢悠悠,一點也不著急。

醫(yī)生回復區(qū)

車德平
車德平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙髓炎,牙周炎,齲齒,口腔潰瘍 幫助網(wǎng)友:21429
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2019-12-19 19:55:57 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的這個情況的話,建議你平時的話,也不要說你全以工作為重,但是工作上面的事情還是要盡力的做好,實在不行的話你可以換一份自己喜歡的工作,平時也可以做一些自己感興趣的事情,適當?shù)倪\動讓自己的狀態(tài)積極一些。
      

張佰君
張佰君 黑龍江省牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,耳鳴,耳聾,中耳炎,鼻息肉, 幫助網(wǎng)友:15471
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2019-12-19 19:57:02 我要投訴

      你好,出現(xiàn)這種情況有多長時間了,除了上述情況還有沒有其他癥狀,是近期才出現(xiàn)的癥狀,還是一直都有,這種情況平時多參加戶外活動,多與他人溝通,也可以去醫(yī)院找個心理咨詢師治療

2019-12-19 19:57 ask81550049gb 追問

很久了,好幾年了

2019-12-19 19:59醫(yī)生回答:

可以找個心理咨詢師治療一下

劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網(wǎng)友:89825
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2019-12-19 19:58:33 我要投訴

      根據(jù)你所描述的,你工作這種情況,可能是沒有動力,對工作不感什么興趣兒,如果不滿意現(xiàn)在的工作可以換一種工作,可以做一些自己喜歡的事情,平時可以適當?shù)膮⒓右恍敉饣顒?,多運動多鍛煉,讓自己的狀況好一些,積極一些。
      
      以上是對“工作沒有興趣,沒有積極性,總是心不在焉,習慣看著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

唐荔霞
唐荔霞 護師 擅長: 皮膚方面的相關疾病及一些常見??;耳鼻咽喉科相關疾病 幫助網(wǎng)友:46345稱贊:633
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2019-12-19 20:02:26 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所描述的情況來看您這是屬于封閉自己的類型,需要多出去走動走動的。
      指導意見:
      壓力不要太大,多參加運動鍛煉,增強體質,可以找點自己喜歡的事情做,增強成就感,凡事想開點,沒有什么大不了的,多出去看看外面的世界就會慢慢的長見識的。祝您健康快樂!

2019-12-19 20:04 ask81550049gb 追問

我也覺得是,不喜歡和別人說話,工作上也很缺乏興趣和主動性,總是宅在家里,社交很窄

2019-12-19 20:12醫(yī)生回答:

您好!這樣的話連說句話兒的機會都沒有的話會讓自己變得很壓抑的,人與人之間需要溝通交流的,多嘗試社交你會發(fā)現(xiàn)不一樣的精彩的。

訾晉芳
訾晉芳 主管護師 擅長: 擅長中耳炎,鼻竇炎,扁桃體炎,喉炎,鼻息肉及眩暈疾 幫助網(wǎng)友:7457
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2019-12-19 20:05:38 我要投訴

      病情分析:
      你工作沒有興趣及積極性,總是心不在焉,敷衍了事的情況。說明心情很低落。
      指導意見:
      建議你年紀輕輕的,應該好好學習,做工作要要認認真真,有積極向上的精神。
      

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