頭皮里面有小粒粒，愛出油

女 | 26歲 2019-12-19 14:49:32 3人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：每次洗完頭發(fā)，過半天能在頭發(fā)里面摸到小粒粒，大概有20多個。頭發(fā)愛出油

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2019-12-19 14:56:46 我要投訴

你好！你這個情況是脂溢性皮炎，可以口服維生素B6片去油脂，平時少食油膩辣食物，多吃些肉、魚、蛋、奶及豆類食物，同時控制脂肪攝取，以利于頭發(fā)生長，作習(xí)規(guī)律不要熬夜，保持心情愉快才好。

周楊遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 帶狀皰疹,蕁麻疹,濕疹,皮炎,梅毒,真菌病幫助網(wǎng)友：27829稱贊：2

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2019-12-19 15:05:07 我要投訴

頭皮油膩建議平時避免進食辛辣刺激性食物，油膩食物及甜食，注意休息，不熬夜，不要摳擠，適當(dāng)補充復(fù)合維生素B族，洗頭的時候配合使用二硫化硒洗劑，每周兩次。

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2019-12-19 15:05:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，這種情況可能與皮脂腺分泌旺盛造成的毛囊堵塞有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時少食辛辣刺激和油炸油膩食物，多食蔬菜水果，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣少熬夜，可就診正規(guī)醫(yī)院皮膚科觀察一下具體的情況。

      以上是對“頭皮里面有小粒粒，愛出油”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！