腰部下面不舒服，早上碰到了一下

      可能是局部有輕微的軟組織傷，肌肉稍微有點(diǎn)痙攣或者水腫的情況，但是不明顯，所以感覺(jué)不到明顯的疼痛，但是有不舒服的感覺(jué)。這種情況一般不要緊，不需要特殊處理，注意休息
      

      通過(guò)你的詳細(xì)描述考慮腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間，建議局部熱敷烤電微波治療，建議口服舒筋活血膠囊，建議配合按摩推拿正骨治療，一般效果不錯(cuò)的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述應(yīng)該是咨詢玩耍時(shí)不慎碰傷腰部，出現(xiàn)疼痛不適癥狀明顯活動(dòng)受限，具體情況不清楚。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議完善相關(guān)病史及上傳受傷部位，這個(gè)情況主要考慮軟組織挫傷，但是還要根據(jù)受傷時(shí)力度來(lái)看的
      
      以上是對(duì)“腰部下面不舒服，早上碰到了一下”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述您是在玩的時(shí)候不小心碰到腰下部了，導(dǎo)致出現(xiàn)不舒服的感覺(jué)，因?yàn)榕鲎矊?dǎo)致軟組織受傷引起的不舒服感覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您注意注休息，盡量減少活動(dòng)，如果有腫脹疼痛可以在24小時(shí)內(nèi)冷敷，減輕腫脹，24小時(shí)以后可以采取熱敷，促進(jìn)肌肉組織的恢復(fù)。