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臉部皮膚松弛了,顯老和雙下巴

男 | 26歲 懸賞10個健康幣 2019-12-18 15:51:19 4人回復 來自北京市

健康咨詢描述: 25歲以后,再加上熬夜,面部皮膚開始松弛了,雙下巴也出來了,有沒有什么解決方法

醫(yī)生回復區(qū)

王彬
王彬 主治醫(yī)師 擅長: 慢性胃炎,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,慢性咽炎,頭痛,慢 幫助網(wǎng)友:9810稱贊:7
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2019-12-18 15:52:51 我要投訴

      病情分析:
      你都知道你這個面部皮膚松弛都是經(jīng)常熬夜,那你肯定要改變的,就是你的生活方式,然后加強運動多吃水果蔬菜就可以了。
      指導意見:
      你現(xiàn)在這個年齡的話是沒有什么大的問題的,只要按我說的做,減少熬夜,早睡早起,每天參加戶外運動,尤其是跑步這些出一身汗,然后多吃水果蔬菜,慢慢皮膚就能調(diào)理出來
      

馮永真
馮永真 阜城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病,呼吸道疾病,心腦血管疾病,婦科疾病, 幫助網(wǎng)友:40679
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2020-09-30 07:53:19 我要投訴

      你的問題,考慮有可能是不良生活方式導致的情況,建議生活作息規(guī)律,不要熬夜,戒煙戒酒,戒食辛辣刺激性的食物,保持良好的心態(tài),充足的睡眠,飲食清淡,也可以服用中藥治療調(diào)理
      

朱福民
朱福民 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,消化道出血,腸胃炎,膽囊炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:62856稱贊:4
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2019-12-18 16:08:14 我要投訴

      那你說的這種情況啊,你比較年輕,出現(xiàn)面部松弛,考慮時經(jīng)常熬夜,體力透支引起面部皮膚代謝異常引起的,主要還是以預防為主,平時避免熬夜,適當?shù)倪\動,增強體質(zhì),多吃一些富含維生素的食物,補充維生素E,維生素C等,
      
      以上是對“臉部皮膚松弛了,顯老和雙下巴”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

康壽磊
康壽磊 聊城市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 重癥心臟病,冠心病,心律失常,休克,器官衰竭,不明 幫助網(wǎng)友:43540
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2019-12-18 16:41:55 我要投訴

      這種情況一方面注意加強皮膚的護理,可以使用含有維生素e,維甲酸等成分的護膚品,另外避免面部刺激,比如風吹日曬,如果體重較大的話,還應(yīng)注意控制體重,減少脂肪。
      

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