健康咨詢描述: 就前幾天吃了一碗紅棗陳皮黃糖水,剛生完三四天漲奶漲成石頭,根本吃不完,也不知道是不是喝了這個(gè)水,突然沒什么奶了,寶寶吃完七八個(gè)小時(shí)都沒有漲奶的感覺,吸奶器也不吸不了多少出來。平時(shí)基本上吃的都是豬肉豬肝小菜,這幾天開始吃雞肉喝湯也沒怎么漲奶,到底是什么原因回奶的,有什么方法追奶嗎?
回奶之后要想追奶,首先應(yīng)該讓寶寶多次吮吸乳頭,寶寶多吮吸有助于刺激乳頭,從而有利于乳汁的分泌,可能將奶追回來。其次,產(chǎn)婦應(yīng)該多吃催奶的食物,可以有效的追回奶水,通??梢远嗪葴?,例如豬蹄湯、大棗湯、茭白湯以及鯽魚湯,或者吃花生大米粥、黑芝麻粥等飲食,湯水比較多的食物有助于催奶。此外,也可以進(jìn)行按摩,按照順時(shí)針或者逆時(shí)針方向每天按摩3-5次,每次10分鐘左右,也可以請(qǐng)專業(yè)的開奶師進(jìn)行按摩。還可以熱敷乳房,用溫水將毛巾浸透擰干,然后熱敷,這樣都有助于下奶。
病情分析:
你好,很高興為你解答,現(xiàn)在產(chǎn)后第八天,突然覺得回奶了。你要讓寶寶多吸吮,有效的吸吮刺激能
指導(dǎo)意見:
促使乳汁的分泌。要多喝湯水類的食物,鯽魚湯,花生豬腳湯,排骨湯等,不要吃生冷辛辣刺激性食物。要保持良好的情緒狀態(tài),充足的睡眠。也可以請(qǐng)按摩師按摩。必要時(shí)可以用下奶藥。
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