扭到腳，有兩周了，不知道該怎么注意

      腳扭傷后兩周仍然疼痛腫脹，關(guān)鍵平時(shí)要注意休息和保暖，避免劇烈活動(dòng)，盡量減少負(fù)重，不要長(zhǎng)時(shí)間站立行走，抬高患肢，不要揉按患處，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀消腫止痛藥物治療。如果癥狀不緩解就需要去醫(yī)院拍片檢查排除骨折。
      

      你好，如果扭到腳以后吃了活血化瘀的藥物，效果還是不好，我建議你再回醫(yī)院復(fù)查，看看是不是說(shuō)韌帶有受損的情況，如果有的話不嚴(yán)重，也是采取保守治療方案，除了口服藥物以外還可以做做熱敷。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是踝關(guān)節(jié)軟組織及韌帶損傷引起，出現(xiàn)疼痛及活動(dòng)受限，愈合需要一個(gè)過(guò)程，
      指導(dǎo)意見：
      需要休息，抬高傷肢，局部可以溫?zé)崦硗夥螅馔吭颇习姿帤忪F劑及內(nèi)服活血止痛膠囊，有利于緩解癥狀促進(jìn)愈合，癥狀不緩解最好是到醫(yī)院骨科拍片檢查一下，排除骨頭有沒(méi)有損傷，針對(duì)性處理。
      
      以上是對(duì)“扭到腳，有兩周了，不知道該怎么注意”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的問(wèn)題來(lái)看，這個(gè)是外傷引起的，既然有兩周的時(shí)間了，那么可以用用云南白藥氣霧劑看看。
      指導(dǎo)意見：
      你用熱水泡泡腳，這樣促進(jìn)局部的血循環(huán)對(duì)局部的腫脹是有幫助的，少走路穿舒適寬松的鞋子，晚上睡眠時(shí)可以把患側(cè)略抬高。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你描述的病情，女，16歲，下樓梯的時(shí)候扭到腳，當(dāng)時(shí)沒(méi)有功能障礙，現(xiàn)在兩周了，有些腫，患肢抬高制動(dòng)，局部涂紅花油。安眠藥輔助睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，充足睡眠，生活起居規(guī)律，飲食營(yíng)養(yǎng)豐富清淡易消化無(wú)刺激性的食物，富含維生素的食物，戒煙戒酒，適量運(yùn)動(dòng)，保持平穩(wěn)心態(tài)，控制體重在標(biāo)準(zhǔn)范圍之內(nèi)，希望能夠幫助到你。