腿抽筋，神經(jīng)性皮膚疼痛

      我分析了你敘述的情況，夜間腿抽筋，第一個首先不能除外，是缺鈣，維生素AD缺乏。我的建議是多曬太陽吃鈣爾奇迪用法用量按說明書吃。如果不見好轉(zhuǎn)，建議去醫(yī)院化驗(yàn)微量元素，結(jié)果出來以后缺什么補(bǔ)什么
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你應(yīng)該是缺鈣引起的，建議你可以補(bǔ)充鈣片，可以使用含鈣多的食物。
      指導(dǎo)意見：
      可以吃蓋中蓋高鈣片，可以多吃芝麻醬和骨頭湯，可以配合中藥補(bǔ)充鈣劑都可以的。
      以上是對“腿抽筋，神經(jīng)性皮膚疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      小腿抽筋的原因有很多，比如缺鈣引起的抽筋，也有可能是受涼導(dǎo)致的，還有就是運(yùn)動過激導(dǎo)致的抽筋。這種情況下患者首先可以進(jìn)行局部的熱敷，每天熱敷三次，每次熱敷半小時以上，很好的緩解抽筋的情況?；颊哌€可以進(jìn)行局部的按摩，理療，推拿，針灸等治療的辦法。
      指導(dǎo)意見：
      解決辦法就是從飲食結(jié)構(gòu)上做出調(diào)整，多吃一些營養(yǎng)豐富清淡易消化，含高蛋白質(zhì)高鈣食物，如雞湯，排骨湯，海帶，魚，蝦皮，豆制品，瘦肉等等。多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分。

      病情分析：
      腿抽筋后一直疼可能和腿抽筋的時間比較長，乳酸堆積過多有關(guān)?？梢詰?yīng)用熱毛巾或熱水袋熱敷局部，以促進(jìn)血液循環(huán)，熱敷時間盡量保持在20分鐘以上。熱水泡腳，最好能浸到小腿肚.以上的部位，每次浸泡半小時。同時給予推拿、穴位按摩，也能有助于緩解疼痛。注意保暖，避免運(yùn)動量過大，抬高下肢休息，促進(jìn)下肢血液回流。必要的時候服用止疼藥止痛。
      指導(dǎo)意見：
      一般的情況是有皮神經(jīng)炎的疾病的情況引起的。建議你去醫(yī)院到神經(jīng)科就診。注意平時的保養(yǎng)的。不要勞累著涼的。保持心情舒暢。