每天都過的很累，對所有東西都厭煩

      你感覺每天過得都很累，對所有的東西厭煩。像這種情況可能是抑郁癥導(dǎo)致的，你去百度上搜scl90，這是一個心理測驗(yàn)量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，你也可以直接去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，讓醫(yī)生面診一下，以便確診，好及時的治療，抑郁癥是可以治好的疾病，早治早好。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的問題，您存在抑郁傾向，建議您做好自我調(diào)解，如不好轉(zhuǎn)到正規(guī)精神心理醫(yī)院心理科就診，進(jìn)一步查明原因，明確診斷，采取相應(yīng)的心理疏導(dǎo)，藥物治療等系統(tǒng)治療。
      指導(dǎo)意見：
      建議身心放松，樂觀心態(tài)，控制好自己的情緒和行為，學(xué)會自我調(diào)節(jié)，自我減壓，保持心情愉悅，樹立正向性人生觀，多做自己喜歡的事情，以轉(zhuǎn)移注意力，多和朋友交流溝通，釋放內(nèi)心的壓力和煩惱，多和家人交流溝通，傾訴內(nèi)心的壓抑和痛苦，取得家人的關(guān)心，支持和理解，多做戶外運(yùn)動，作息時間要規(guī)律。