關(guān)于精神病，心理抑郁

      病情分析：
      你好，不知道你用的是哪一種抗抑郁藥物，目前臨床上的抗抑郁藥物種類很多，作用機(jī)制也各有不同。
      指導(dǎo)意見：
      有的抗抑郁藥物針對(duì)情緒的同時(shí)也改善睡眠問題，比如米氮平片，它的作用就是改善情緒的同時(shí)對(duì)睡眠有明顯幫助。草酸艾司西酞普蘭這個(gè)藥就不會(huì)改善睡眠問題。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你因?yàn)楦杏X心理抑郁，可能我們本來就很疲勞，這些藥物本來就是幫助我們鎮(zhèn)定的。所以吃藥以后就想睡覺了。
      指導(dǎo)意見：
      看到我們很疲勞很勞累。可以聽聽音樂，轉(zhuǎn)移注意力，做自己喜歡的事情。聽聽身體的感覺，如果我們感覺累了我們就睡一會(huì)，如果感覺心里很煩，可以聽聽我們喜歡的音樂，去做我們喜歡的事情，這樣可以幫助我們好好的照顧自己的感受，利于我們調(diào)整。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，抗抑郁的藥物才會(huì)引起出現(xiàn)頭痛頭暈的現(xiàn)象。屬于他的這個(gè)藥物的副作用，在病情控制以后慢慢的減少藥量就可以減少不適的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      要有意識(shí)的放慢生活節(jié)奏，沉著、冷靜的處理各種紛繁復(fù)雜的事情，即使做錯(cuò)了事，也不要責(zé)備自己，這有利于輕度抑郁癥患者的心理平衡，同時(shí)也有助于舒緩人的精神壓力。平時(shí)多聽音樂，讓優(yōu)美的樂曲來化解精神的疲憊，輕松、舒暢的音樂不僅能給人美的熏陶和享受，而且還能使人的精神得到有效放松。
      
      以上是對(duì)“關(guān)于精神病，心理抑郁”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！