s形脊柱側彎兩年了，

男 | 18歲 2019-12-16 19:54:48 2人回復來自

健康咨詢描述：側彎兩年了鍛煉了半年脊柱感覺好了一點但是高低肩還是沒變化這是這周拍的片

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2019-12-16 21:37:33 我要投訴

一般出現那種側彎曲的話，相對來說都還是比較難調理的，所以這個時候的話，主要還是說在于你的自己的這個平時在坐著呀，或者是站著這種情況下，要保持一個正確質地的這個姿勢

2019-12-16 22:48 ask91432655b5 追問

但是我已經不知道什么才叫正常姿勢了，請問高低肩怎么鍛煉回來，也就是這圖片中的兩肩膀不一樣

2019-12-17 12:15醫(yī)生回答：

抬頭挺胸收腹腰板站直這種姿勢還不會嗎？

2019-12-17 22:51 ask91432655b5 追問

這樣能弄好高低肩嗎？

2019-12-17 22:58醫(yī)生回答：

他的這一情況慢慢調整的話。應該還是不致至于的

2019-12-17 23:05 ask91432655b5 追問

剩下最后一次答復了？請問吊單杠能搞好高低肩嗎？我經常吊總感覺沒變化還有其他方法嗎？謝謝?

2019-12-17 23:07醫(yī)生回答：

我建議你最好還是說雙側同時來鍛煉，來看一下

安妍忻州市中心醫(yī)院主任護師擅長: 外科疾病如各種骨折、闌尾炎、膽結石、腸梗阻等常見疾幫助網友：3137

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2019-12-16 20:23:02 我要投訴

      病情分析：
      根據你的描述結合圖片來看，其實通過檢查背部，就可能發(fā)現有脊柱側彎的問題，脊柱側彎反過來講就是脊柱側彎是可以造成高低肩的，但是也不是所有的高低肩都一定有脊柱側彎，有一些孩子他本身肩胛骨的問題也可以造成高低肩。
      指導意見：
      但是只要來看高低肩的小孩一定要警惕，要排除一下他有沒有脊柱側彎的問題，如果及時發(fā)現，及時可以采取一些預防和治療的措施。

2019-12-16 21:28 ask91432655b5 追問

我就是脊柱側彎啊，請問高低肩怎么鍛煉回來

2019-12-17 06:13醫(yī)生回答：

脊柱保健操。

2019-12-17 22:52 ask91432655b5 追問

請問在那里可以找到呢？

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