可以天天坐艾灸凳嗎？

      手腳冰涼，月經(jīng)不調(diào)，這是屬于宮寒，做做艾灸是有幫助的，可以溫經(jīng)散寒。沒(méi)什么副作用。平時(shí)可以經(jīng)常拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不錯(cuò)，可以溫經(jīng)散寒！不要吃涼的東西。
      

      艾葉性溫，加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。艾灸具有溫通經(jīng)絡(luò)，散寒除濕、調(diào)理氣血、宣痹止痛之功效。艾灸時(shí)不能吹風(fēng)，艾灸后一小時(shí)內(nèi)手和施灸部位請(qǐng)勿接觸水?？梢蕴焯熳?。一般一次艾灸的時(shí)間大約為20—40分鐘。
      

      病情分析：
      艾灸刺激的話(huà)效果比較溫和，是通過(guò)慢慢刺激來(lái)改變身體情況。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      像你說(shuō)的這種情況的話(huà)，是可以去做艾灸的，但是艾灸燉的來(lái)說(shuō)的話(huà)，效果可能沒(méi)有直接的灸好，如果天天做的話(huà)就沒(méi)必要，中途需要有休息的時(shí)間
      
      以上是對(duì)“可以天天坐艾灸凳嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！