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2022-08-19 11:44:36 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，好處：多喝一些水果茶可以幫助我們很好的補(bǔ)充體內(nèi)所需要的維生素，對一些青少年骨骼的正常生長發(fā)育都是非常有好處的，還可以有效地幫助我們改善自身容易出現(xiàn)的皮膚老化的問題，可有效的延緩皮膚衰老。壞處：長期大量喝水果茶對身體是有害，尤其是濃茶會(huì)造成消化不良，引起腸胃疾病。茶水久置之后，其草酸鹽的含量會(huì)大大增加，這會(huì)增加人體內(nèi)形成腎結(jié)石的可能。影響鐵的吸收，長期喝茶可能會(huì)造成貧血。
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