健康咨詢描述: 早上上廁所的時候,打了個噴嚏,瞬間覺得腰右后側(cè)緊繃,起來后又回房間睡了一覺,是側(cè)著右邊睡的,醒來后,發(fā)現(xiàn)疼得厲害,腰部直立的時候不疼,稍微彎曲或則后仰右腰就疼,這是扭傷嗎?家人給用紅花油推拿了一下,推完的時候可以彎曲了,但還有緊繃感,但是下午平躺著睡一覺后又覺得疼了。
您好,從您描述的情況看,您可能是打噴嚏時腹壓增高,刺激腰部周圍肌肉組織所引起的疼痛,如肌肉牽拉痛;或者用力過猛導致肋骨骨折出現(xiàn)的疼痛。建議,根據(jù)您的情況,建議您到正規(guī)醫(yī)院拍片了解是否有骨折的情況;必要時做彩超查看腰部情況;不過從您的年齡看,更可能是腰部肌肉的拉傷。
應(yīng)該是打噴嚏的動作時,造成腰部的小關(guān)節(jié)周圍的軟組織扭傷。應(yīng)該以前就存在小關(guān)節(jié)不穩(wěn)的情況,在這個基礎(chǔ)上就容易造成局部軟組織扭傷。局部可以外用活血止痛的膏藥。臥床休息活動時在腰圍保護。癥狀緩解后,平時應(yīng)該注意鍛煉腰背肌力量,增加腰椎的穩(wěn)定性。
怎么做腰圍保護?
在急性期帶腰圍可以增加腰椎的穩(wěn)定性,放松腰部肌肉有利于恢復。不能長時間戴著,腰部疼痛緩解后就可以去掉鍛煉腰背肌力量了。
病情分析:
你好!根據(jù)你的病情描述,是腰椎的小關(guān)節(jié)紊亂,可以去??漆t(yī)院按摩科,進行斜掰治療。注意保暖,避免腰部著涼。局部熱敷、中藥外敷、周林頻照射,改善局部血液循環(huán)。
指導意見:
平臥硬板床,側(cè)身起床、屈膝下蹲,避免久坐,避免拎重物。在醫(yī)生指導下進行腰背肌訓練,可以游泳和飛燕運動。必要時去??漆t(yī)院按摩科,進行牽引按摩治療。祝你早日康復!
以上是對“打噴嚏過猛導致右腰后側(cè)疼”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,因為打噴嚏時肌肉突然的收縮引起肌肉的損傷,一般恢復起來是需要時間的
指導意見:
建議您適當臥床休息,另外可以理療,如適當按摩,紅外線治療,還可以噴云南白藥氣霧劑或者筋骨傷噴霧劑,藥物口服雙氯芬酸鈉緩釋片
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線