健康咨詢描述: 我33歲,每天都跑步10公里,但是血壓仍然高,頸椎不好。血壓總是90/135左右徘徊。我還是想自身控制不吃藥可以嗎? 我想知道,血壓高到什么程度,多久,會引起腎功能不全。
目前血壓135到90,毫米汞柱,這個是低壓還是偏高的?目前也是可以診斷有高血壓疾病,可以通過改變生活方式和飲食結構來調(diào)整,可以運動,可以低脂低鹽,飲食充足的睡眠,良好的心態(tài)。戒煙限酒可以監(jiān)測血壓,長期的高血壓二級以上,那么長期的控制不好,可能會引起腎臟功能病變
你好,根據(jù)你描述的血壓高壓135低壓90這個血壓不要緊的,可以通過飲食控制、適當運動,低鹽低脂飲食調(diào)理再檢測。通過上述方法干預治療,如果都在這個水平就不用服藥的只要血壓控制人達到正常就不會發(fā)生并發(fā)癥,也不會影響腎功能的。
以上是對“血壓高,多高,多久,會影響到腎功能”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
高血壓可以引起多種并發(fā)癥,如可以引起腦出血,心臟病變,腎病和眼底病變,高血壓對腎的影響,與血壓的程度和時間有關,目前你血壓數(shù)值偏高,不過不嚴重,對腎功能的影響很小,不會誘發(fā)形成腎功能不全,這一點不用擔心、
指導意見:
目前你血壓偏高看,不過不嚴重,你可以才起一般治療,如需要嚴格限制食鹽、脂肪類食物的攝入,控制體重,適當?shù)倪\動和鍛煉、調(diào)節(jié)情緒,避免精神緊張和熬夜,多吃含鉀和維生素的蔬菜和水果,適當?shù)难a充鮮奶,豆制品、避免吸煙喝酒等一般治療、如果配合藥物治療可以服用依那普利,就可以很好的控制血壓。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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