頭發(fā)不知道為什么原因狂掉，就剩一點頭發(fā)貼著頭皮了

      可能跟內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)系的，另外跟長期的精神過度緊張，壓力大，熬夜休息不好，情緒變化都是有關(guān)系的，可以口服一些中草藥進行調(diào)理的，口服一些養(yǎng)血生發(fā)膠囊，平時多吃一些海參木耳，堅果類的食物，多吃蔬菜水果，適當(dāng)?shù)姆潘蓽p輕心理壓力，保持心情舒暢多運動。

      你好，影響頭發(fā)生長的因素很多，首先營養(yǎng)不良，精神緊張，睡眠質(zhì)量差，等情況會引起來。另外頭發(fā)主要成分是蛋白質(zhì)，所以說要補充足量優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，不能偏食，要均衡營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\動，要有充足的睡眠，改善睡眠質(zhì)量。