早上沒有吃飯，中午只吃了一點零食，下午洗澡頭暈惡心

      就這一次不會有什么危害。洗澡后出現(xiàn)頭暈，是因為腦灌注不足所造成的。在熱水淋浴或者泡浴的時候周身皮膚發(fā)紅，是因為毛細血管打開，身體毛細血管一旦打開，血液就會充盈，回流到顱腦的血液就會相應(yīng)減少，在洗浴之前最好多喝一些水，保持足夠的液體在體內(nèi)循環(huán)，能夠一定程度上維持腦灌注。在外面比較寒冷，進屋之后溫差比較大的情況，不適合立即洗澡，這種情況容易誘發(fā)頭暈的出現(xiàn)。

      病情分析：
      你好！像你說的這種情況，應(yīng)該是有一點貧血的原因造成的，還有腸胃炎。
      指導(dǎo)意見：
      我建議你以后一定要注意飲食衛(wèi)生和飲食習(xí)慣，定期吃飯。要么營養(yǎng)跟不上去造成的低血糖啊，或者是貧血。只要你按我說的厄定時吃飯，營養(yǎng)才能跟上去才不會頭暈?zāi)?，你有胃病，我建議吃一點健胃消食片?；蛘呤侨盼柑@些中藥對身體沒多大的副作用。一定要吃熱的，不要吃涼的。腹部要保暖，不要受涼。