我扭傷一個多月了，不見好轉(zhuǎn)

      扭傷以后，應(yīng)立即停止活動，迅速冷敷，去正規(guī)醫(yī)院拍片檢查，明確是否存在輕微骨折。一定不要僅從外觀青紫、腫脹、疼痛、活動等情況直接下診斷，容易漏診誤診。因為輕微骨折和軟組織損傷在以上方面并沒有絕對區(qū)別。即便是沒有骨折之類的情況只是單純的軟組織損傷那么也必須引起重視要注意休息要積極治療的否則很容易出現(xiàn)這種腫脹的后遺癥導致長時間存在?，F(xiàn)在出現(xiàn)這種情況首先應(yīng)該避免繼續(xù)活動避免足部時間處于下垂狀態(tài)，休息的時候?qū)⑾轮m當墊高，可以在腫脹部位適當熱敷外用活血止痛膏配合口服舒筋活血膠囊雙氯芬酸鈉腸溶緩釋膠囊。
      

      你好，根據(jù)你的描述，這個情況并不能判斷有沒有傷到骨頭，不知道有沒有做過什么檢查，如果一直疼痛腫脹，建議進一步進行局部核磁共振檢查，沒有傷到骨頭，也有可能是踝關(guān)節(jié)內(nèi)外側(cè)支持韌帶的損傷，拉傷甚至斷裂，等嚴重患者需要進行手術(shù)治療，希望可以幫到你，有問題可以繼續(xù)追問，謝謝。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的癥狀，可能是外傷引起的局部軟組織挫傷。
      指導意見：
      指導意見：注意休息為主，抬高患肢，適當制動，保暖，最好是到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，拍個足部正側(cè)位片看看，如果確診沒有骨折，錯位等情況的話，用青鵬軟膏或者骨友靈擦劑涂抹，奇正消痛貼外敷，配合熱敷，理療，休息一段時間就好了。
      
      以上是對“我扭傷一個多月了，不見好轉(zhuǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果你是一邊上班一邊用藥的話，那肯定好不了的。藥物治療是必須的，但是也需要休息。
      指導意見：
      所以我的意見是建議你休息一段時間，受傷的地方絕對要自動，然后配合藥物以及中醫(yī)的物理治療，可能會有所好轉(zhuǎn)。