健康咨詢描述: 醫(yī)生您好,我是容易扁桃體發(fā)炎和感冒的體質(zhì),每年兩三次,常備穿心蓮。去年中經(jīng)歷了一場股骨手術(shù)后,這一年多來烤炸不忌口,發(fā)現(xiàn)自己居然不上火了,感覺好異常,這科學(xué)嗎?需要注意什么嗎?
你好,容易感冒是由于體質(zhì)差引起的,平時要積極鍛煉身體,增強體質(zhì),增強免疫力,多參加一些戶外活動,多運動多鍛煉,要勞逸結(jié)合,增強抵抗力。平時要多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激性食物。
病情分析:
如果真的是不上火了,對你來說應(yīng)該是好事兒。雖然有時候理論上解釋不通,但是存在的可能性都很大。有很多情況是在不斷地變化。我感覺沒有什么問題。平時注意多吃蔬菜水果,多喝水,避免辛辣食物,加強體育鍛煉增強體質(zhì)。
指導(dǎo)意見:
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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