腳底下疼，已經(jīng)疼兩天了

      腳底疼痛一般都是長時間跑跳或者過度勞累，使足底筋膜長時間牽拉，充血、水腫就會出現(xiàn)疼痛，也叫足底筋膜炎。治療方法首先建議避免長時間跑跳，以休息為主，或者穿厚一點的松軟的鞋子，晚間熱水泡腳，足浴更好，可以改善局部的血液循環(huán)，促進腫脹炎癥的吸收，可以外涂扶他林軟膏。
      

      腳底疼，如果只有一只腳腳底下彌漫性的疼痛，那考慮是牽拉肌腱導致的，那晚上用熱水泡泡腳，做一下按摩，看能否有效，是否最近走路比較多，或者是無意之中有外傷。
      

      病情分析：
      你好，看你發(fā)過來的照片，這個部位的肌肉感覺到疼痛，考慮給你穿的鞋子不合適夾腳或者長時間走路或者站立有關(guān)系。
      指導意見：
      建議你可以每天晚上用溫熱的水泡腳，水內(nèi)加點花椒，有活血化瘀的作用，同時每天輕輕的按摩這個部位，也可以貼點膏藥。以后一定要穿寬松的鞋子，而且不要長時間的站立或者走路。
      
      以上是對“腳底下疼，已經(jīng)疼兩天了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      在朋友你好。根據(jù)您的描述和上傳的照片?？吹侥愕哪_底下有發(fā)紫的現(xiàn)實?，F(xiàn)在已經(jīng)疼了兩天。我看有瘀血
      指導意見：
      你的年齡較大，一般病情比較復雜。我看是瘀血引起的疼痛的可能性比較好大。建議你你到中醫(yī)院的皮膚科看一下。