后脖頸疼，仰脖有點脹疼

      考慮您是有頸椎病所引起的，您最好是到醫(yī)院拍頸椎ct或者頸椎片看一下，要排除有頸椎增生狹窄等問題出現(xiàn)。平日要保持良好的生活習(xí)慣以及坐姿。不能長時間低頭，夜間不能枕太高的枕頭，要適當(dāng)?shù)幕顒印?

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，從您的描述來看應(yīng)該是頸椎活動過度引起的，不要過分擔(dān)心，
      指導(dǎo)意見：
      建議您頸部適當(dāng)活動，熱敷，理療，適當(dāng)口服活血化瘀類藥物，避免勞累及頸部長期保持固定姿勢，可以改善，希望對你有幫助。

      病情分析：
      引起這種情況的原因，考慮兩方面，第一還是由于頸椎病引起的，第二還是由于單純的肌肉勞損，對于這種情況的治療基本上差不多，注意休息，保暖很關(guān)鍵，別受涼。
      指導(dǎo)意見：
      少低頭，多仰頭，別長時間的頸椎保持一個動作，堅持每天熱水袋熱敷，一天兩次，每次半小時以上，效果會更好?？诜晴摅w類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療，并配合理療
      以上是對“后脖頸疼，仰脖有點脹疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      引起脖子疼的原因有，睡眠時頭頸姿勢不當(dāng)；枕頭墊得過高、軟硬不當(dāng)或高低不平；頸部外傷；頸部受風(fēng)著涼；也可以由頸椎病引起，最好去醫(yī)院拍個頸椎x光片，看看是不是頸椎的問題。
      指導(dǎo)意見：
      可以進(jìn)行按摩，熱敷：采用熱水袋、電熱手爐、熱毛巾及紅外線燈泡照射均可起到止痛作用。傷濕止痛膏外貼頸部痛處，改變睡眠姿勢，調(diào)整枕頭高低，自己扭動脖子。如為頸椎病引起，在體療科醫(yī)師指導(dǎo)下，進(jìn)行家庭自我頸椎牽引療法。