麻煩問一下喝豆?jié){的問題

      根據(jù)你描述的情況分析，這4種豆性質(zhì)并不完全一樣，黃豆和黑豆應(yīng)當(dāng)營養(yǎng)價(jià)值區(qū)別不大，紅豆具有利尿祛濕作用，綠豆具有解毒的作用。這樣看來你這四種豆輪流著喝豆?jié){，應(yīng)當(dāng)沒有什么問題。
      

      豆類富含各種維生素以及微量元素，對身體的營養(yǎng)成分是很好的，每天喝一次，是不會有毒副作用的，是可以每天都喝的。打完豆?jié){以后一定要煮熟再喝。
      

      病情分析：
      你敘述每天晚上都會打豆?jié){，分別是黃豆，紅豆，黑豆，綠豆四種豆?jié){輪流做，想咨詢一下這樣喝有副作用嗎？能一直這樣喝嗎？
      指導(dǎo)意見：
      中年女性雖然可以多喝豆?jié){以補(bǔ)充黃酮，建議一周喝兩三次就可以了，尤其是綠豆?jié){不能長期喝。以免引起腹脹腹瀉。
      
      以上是對“麻煩問一下喝豆?jié){的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！