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脖子有點疼,不會有大問題吧

男 | 24歲 懸賞6個健康幣 2019-12-11 18:00:31 6人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 脖子有點不舒服,會有點陣發(fā)的疼,之前習(xí)慣了低頭,現(xiàn)在怎么辦呢,保持抬頭的習(xí)慣好像緩解了

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

馬龍駒
馬龍駒 揚州市江都人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 四肢關(guān)節(jié)骨折,骨性關(guān)節(jié)炎,椎間盤突出 幫助網(wǎng)友:19730稱贊:11
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2019-12-11 18:01:49 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的情況,目前考慮是頸椎病可能,一般是由于長時間低頭玩手機看書工作導(dǎo)致的,主要表現(xiàn)為頸椎和肩部的疼痛不適,嚴(yán)重的伴有上肢麻木感。
      建議不要長時間低頭玩手機看書工作,可以進行頸椎操鍛煉頸椎,有條件的可以進行頸椎牽引,外用扶他林軟膏,口服頸復(fù)康顆?;钛鲋委?,每天熱水袋熱敷頸椎,睡覺枕頭不要太高,如果不好轉(zhuǎn)就需要去醫(yī)院進行頸椎核磁共振檢查了。一般治療半個月左右時間就會好轉(zhuǎn)。

2019-12-11 18:03 ask71408562lf 追問

養(yǎng)成好習(xí)慣會恢復(fù)嗎

2019-12-12 09:37醫(yī)生回答:

是的,平時注意好的習(xí)慣,頸椎病的情況會慢慢好轉(zhuǎn)的。

周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2019-12-11 18:06:18 我要投訴

      考慮可能是頸椎病導(dǎo)致的,建議去醫(yī)院做頸椎磁共振檢查,明確診斷,可以口服舒筋活血片配合頸椎牽引、按摩、理療進行對癥治療。平時要少看手機電腦,避免低頭時間過長,睡覺時枕頭不能過高。
      

劉建國
劉建國 朝陽市第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長:四肢骨折,關(guān)節(jié)損傷,脊柱骨折,腰椎間盤突出, 幫助網(wǎng)友:19466
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2019-12-11 18:06:26 我要投訴

      年輕人經(jīng)常的異常的姿勢,比如長期低頭看手機、看電腦,長期的過度的低頭工作,導(dǎo)致頸椎椎軸的變直。首先正常的生理曲度改變,椎軸變直。另外長期的這樣導(dǎo)致骨質(zhì)增生,椎間盤的脫出,都有可能導(dǎo)致刺激神經(jīng)和肌肉,導(dǎo)致頸部的疼痛。
      
      以上是對“脖子有點疼,不會有大問題吧”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王富
王富 濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死 幫助網(wǎng)友:45188稱贊:2
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2019-12-11 18:06:39 我要投訴

      這種情況考慮是有頸部肌肉痙攣勞損或者有頸椎曲度改變引起的癥狀,出現(xiàn)這種情況以后平時一定少低頭活動,多昂一下頭按摩頸后肌肉,多熱敷一下,睡個頸椎枕來促進癥狀恢復(fù)。

2019-12-11 18:24 ask71408562lf 追問

養(yǎng)成好習(xí)慣以后自己會慢慢恢復(fù)嗎

2019-12-12 22:25醫(yī)生回答:

會的,平時一定注意保暖,少長時間低頭活動。

劉寶鵬
劉寶鵬 山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨折,創(chuàng)傷,老年人急腹癥,頸肩腰腿痛 幫助網(wǎng)友:10483
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2019-12-11 18:04:36 我要投訴

      你好!感覺頸部不舒服,有時候感覺疼痛。主要原因是平時有長時間低頭的習(xí)慣,這樣會造成頸部疲勞,勞損,對頸椎和頸部的肌肉筋膜都會疼痛,改變不良習(xí)慣,姿勢是最好的治療。疼痛時可以按摩,貼遠紅外理療貼。
      

梁玉娟
梁玉娟 阜城縣人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長骨科常見病、多發(fā)病及危重病人的搶救與護理,尤其 幫助網(wǎng)友:1717
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2019-12-11 18:06:05 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的這種情況,考慮是由于長時間的低頭姿勢而造成頸部肌肉韌帶的疲勞,應(yīng)該不會有太大的問題,注意做頸椎保健操
      指導(dǎo)意見:
      意見和建議:建議休息保暖,經(jīng)常做頸椎保健操,保持頸椎的生理曲度,緩解疲勞,不要做長時間低頭的動作,也可局部熱敷按摩等理療方法,如長時間不緩解,去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院診療
      

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