健康咨詢(xún)描述: 就是十分容易生病感冒,想咨詢(xún)一下有什么食物比較補(bǔ)一點(diǎn),謝謝
身體虛弱,很容易發(fā)生感冒,所以平時(shí)一定要注意多吃點(diǎn)有營(yíng)養(yǎng)的食物,每天鍛煉身體,提高自身免疫力,現(xiàn)在應(yīng)該是有這種藥物的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?br />
請(qǐng)問(wèn)孩子多大呀,還是說(shuō)大人呢?這種情況這個(gè)不管是大人還是小孩,營(yíng)養(yǎng)均衡就可以多吃一些高蛋白高熱量的這個(gè)盡量如果身體非常弱,可以喝一些轉(zhuǎn)移因子口服液。另外一定要這個(gè)避免著涼啊,增加鍛煉。
這種情況平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,雞魚(yú)肉蛋奶新鮮蔬菜水果都要吃的。多參加體育鍛煉,可以增強(qiáng)體質(zhì),可以預(yù)防感冒。注意勤開(kāi)窗通風(fēng),少去人多空氣不流通的地方。
以上是對(duì)“身體虛弱,十分容易生病感冒”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)和個(gè)人體質(zhì)差,虛弱有關(guān),和平時(shí)生活習(xí)慣和飲食運(yùn)動(dòng)都有關(guān)系
指導(dǎo)意見(jiàn):
你還是注意規(guī)律飲食,適度運(yùn)動(dòng),同時(shí)還是結(jié)合針灸配合中醫(yī)號(hào)脈開(kāi)中草藥整體調(diào)理看看
病情分析:
體質(zhì)虛弱是一種常見(jiàn)的病癥,引發(fā)體質(zhì)虛弱的因素有很多種,如貧血等
指導(dǎo)意見(jiàn):
根據(jù)你敘說(shuō)的情況,這樣的情形可以多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)的食物來(lái)增加機(jī)體免疫力,同時(shí)要積極參加運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
清熱祛濕,涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒,上呼吸道感染,...[說(shuō)明書(shū)]
解熱鎮(zhèn)痛。本品用于感冒引起的頭痛,發(fā)熱,鼻塞,流...[說(shuō)明書(shū)]
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