健康咨詢描述: 男生18歲后還在快速增長(zhǎng)期嘛,現(xiàn)在170cm都還沒有?
你好,根據(jù)你描述的情況,男16歲,現(xiàn)在不到170cm,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素和后天營(yíng)養(yǎng)因素影響?遺傳占70%,后天營(yíng)養(yǎng)和鍛煉占30%。建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科就診,做一下腿部x光片檢查,看一下你的骨骺線是否完全閉合,如果沒有完全閉合,還有增長(zhǎng)空間,如果完全閉合,說明你的骨骼已經(jīng)定型,基本再不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平時(shí)要多打籃球,排球,足球,游泳,平時(shí)要多吃一些富含富含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,豆制品,堅(jiān)果,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理都有助于你的身體長(zhǎng)高,特別是打籃球和花樣跳繩運(yùn)動(dòng),腳跟落地促進(jìn)骨骼增長(zhǎng),對(duì)長(zhǎng)高非常有幫助,平時(shí)太陽出來的時(shí)候到戶外多曬曬太陽,每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收。
你好,身高與遺傳及后天的發(fā)育有很大關(guān)系,父母的身高對(duì)孩子的影響也比較大。青春期是生長(zhǎng)發(fā)育最快的階段,這個(gè)時(shí)期身高會(huì)迅速增長(zhǎng)。像你現(xiàn)在這個(gè)年齡還有長(zhǎng)高的機(jī)會(huì),如果想要明確,去醫(yī)院拍片檢查骨骺線,看有沒有閉合。
病情分析:
根據(jù)你的描述和病情分析,18歲的年齡一般很難再長(zhǎng)高了
指導(dǎo)意見:
18歲很多骨骼骨骼已經(jīng)完全閉合,很難再長(zhǎng)高,但是可以通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),這些來促進(jìn)身高的增長(zhǎng),也是有一定的效果的
以上是對(duì)“18歲后還能長(zhǎng)高嗎?骨骼合并了嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,男生的生長(zhǎng)發(fā)育高峰13~18歲。而且還得骨骼線沒有閉合。所以說你必須到醫(yī)院檢查一下,如果沒有閉合還有長(zhǎng)高的空間。
指導(dǎo)意見:
你好,因?yàn)樯砀吲c遺傳營(yíng)養(yǎng)運(yùn)動(dòng)三方面考慮的,所以說一定要及時(shí)的在生長(zhǎng)發(fā)育高峰時(shí)期注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充鈣片,這樣才有利于身高的發(fā)育。
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