健康咨詢描述: 右腳骨折三周,戴著護(hù)具,可以在床上活動(dòng)腳趾嗎?聽說關(guān)節(jié)長期不活動(dòng)會(huì)發(fā)生某些病變,但是又不敢活動(dòng),挺矛盾的,該怎么辦呢?
骨折三周后是可以活動(dòng)腳趾的,建議平時(shí)可以吃點(diǎn)活血化瘀的藥物進(jìn)行對癥治療。飲食上多吃含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚蝦,海帶,紫菜,堅(jiān)果類奶制品。三個(gè)月以后可以試著拄拐下床活動(dòng)。
骨折很容易得血栓請問怎樣去預(yù)防呢?
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,目前你是可以在床上活動(dòng)腳趾的,同時(shí)也可以進(jìn)行小腿及大腿方面的按摩及關(guān)節(jié)活動(dòng)。
指導(dǎo)意見:
此處骨折至少需要6周的恢復(fù)時(shí)間,在此期間絕對不可以過早的下地活動(dòng),要在醫(yī)生的指點(diǎn)下做好各項(xiàng)治療和護(hù)理,同時(shí)要注意飲食調(diào)節(jié),適當(dāng)?shù)脑黾雍}高的食物攝入,定期做好復(fù)查。
不太敢有意識的腳趾屈伸,可以用手活動(dòng)嗎?
可以的,慢慢的去活動(dòng),不會(huì)有問題的。
好的,謝謝!
不用客氣,愿你健康!
病情分析:
你好,右腳骨折護(hù)具固定后要適度運(yùn)動(dòng)下肢及腳趾的。這樣可以有效的消腫,及避免出現(xiàn)下肢靜脈血栓的形成
指導(dǎo)意見:
建議適度進(jìn)行抬腿,及腳趾的活動(dòng)!抬高患肢于高于心臟,減輕腫脹。祝早日康復(fù)
以上是對“右腳骨折三周,可以在床上活動(dòng)腳趾嗎?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
不太敢有意識的活動(dòng),可以用手活動(dòng)腳趾嗎
可以主動(dòng)活動(dòng)了,被動(dòng)活動(dòng)也可以。
好的,謝謝!
不客氣。定期復(fù)查X線片,早期適當(dāng)康復(fù)鍛煉,95祝你早日康復(fù)
今天復(fù)查了,不知道怎么具體活動(dòng)呢?是拿下護(hù)具活動(dòng)嗎?
傷后三周時(shí)間還太短,不能去掉護(hù)具,可以鍛煉抬大腿及小腿,用以加強(qiáng)股四頭肌及小腿肌群的力量
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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